Descripción
Desenvolve:
Coordenação motora
Capacidades físicas: equilíbrio, destreza, habilidade, rapidez, força, resistência, (…)
Competição saudável
Aprendizagem do conceito de linhas curvas – abertas e fechadas
Permite:
Realização de vários exercícios de mobilidade
Avaliação individual ou em grupo
Possibilidade de formação de dois grupos com vários utilizadores em simultâneo
Criação de exercícios com diferentes graus de dificuldade, com adaptação ás diferentes faixas etárias







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